Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Bahaya Kurang Tidur

Waspada, Kurang Tidur Bisa Kacaukan Kinerja Tubuh
Waspada, Kurang Tidur Bisa Kacaukan Kinerja Tubuh
Kurang tidur dapat mengganggu hampir semua jenis jaringan dan sistem dalam tubuh, termasuk fungsi kekebalan tubuh dan suasana hati.
Feel Good
Benarkah Olahraga Saat Kurang Tidur Bisa Menyebabkan Stroke?
Benarkah Olahraga Saat Kurang Tidur Bisa Menyebabkan Stroke?
Dokter mengatakan, berolahraga saat kurang tidur bisa menyebabkan gangguan kesehatan seperti stroke ringan karena terjadinya stres oksidatif.
Tren
Studi Ungkap Kurang Tidur Dapat Meningkatkan Risiko Kanker
Studi Ungkap Kurang Tidur Dapat Meningkatkan Risiko Kanker
Sebuah studi yang diterbitkan pada Selasa (11/7/2023) mengungkapkan orang dewasa yang kurang tidur mengalami peningkatan risiko kanker.
Tren
Dampak Bahaya Kurang Tidur: Badan Mudah Sakit dan Risiko Kanker
Dampak Bahaya Kurang Tidur: Badan Mudah Sakit dan Risiko Kanker
Orang dewasa pada umumnya memerlukan waktu tidur antara 7-9 jam tiap malam, sedangkan untuk anak-anak memerlukan 10-11 jam tiap malam.
Tren
Ramai soal Kurang Tidur Bisa Tingkatkan Risiko Kematian, Begini Penjelasan Dokter
Ramai soal Kurang Tidur Bisa Tingkatkan Risiko Kematian, Begini Penjelasan Dokter
Unggahan soal kurang tidur ternyata membahayakan kesehatan dan berisiko meningkatkan kematian, viral di media sosial Twitter.
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.