Ini Alternatif Berlatih Kebugaran di Ruang Terbuka

JAKARTA, KOMPAS.com - Beraktivitas olahraga di luar ruangan menjadi salah satu pilihan warga masyarakat saat ini.

Berbagai jenis olahraga dapat dilakukan di luar ruangan mulai dari sepak bola, bersepeda, lari, tenis, golf, basket, hoki, maupun bisbol.

Kegiatan olahraga luar ruangan menjadi pilihan lantaran dua hal.

Pertama, berolahraga di luar ruangan memungkinkan masyarakat menghirup udara segar.

Kedua, masyarakat yang memanfaatkan olahraga luar ruangan mendapatkan pasokan sinar matahari langsung untuk penyerapan vitamin D pada tubuh.

Baca juga: Physical Fitness: Pengertian dan Unsur-unsurnya

Sejatinya, di masa pandemi Covid-19 masyarakat makin memilih berolahraga di luar ruangan.

Masyarakat, kata Co-Founder Pusat Kebugaran Fitbox Mela Gunawan lebih memilih berolahraga di luar ruangan ketimbang pergi ke pusat kebugaran.

"Sejak masa pandemi, masyarakat ingin bebas memilih waktu dan tempat bagi mereka untuk berolahraga," ucap Mela Gunawan dalam keterangan resminya pada Selasa (17/5/2022).

PIXABAY/LEWIS GOOD Ilustrasi gym di rumah, ruang olahraga di rumah.

Alternatif

Fitbox Workout Fitbox merilis truk mobil gim pertama di Indonesia bagi pegiat olahraga untuk mengikuti program latihan fisik luar ruangan. Kendaraan truk ini hadir di kawasan Gelora Bung Karno, Jakarta, pada awal April 2022.

Berangkat dari kenyataan itulah, lanjut Mela Gunawan, Fitbox merilis truk mobil gim pertama di Indonesia bagi pegiat olahraga untuk mengikuti program latihan kebugaran di luar ruangan.

"Konsep mobil ini memberikan alternatif opsi gaya hidup baru karena kendaraan khusus ini dapat datang ke lokasi konsumen," tutur Mela Gunawan.

Kendaraan Fitbox ini membawa alat-alat fungsional yang biasanya tersedia di pusat kebugaran.

Selain itu, di tim kendaraan Fitbox ini ada pelatih yang mendampingi para pegiat olahraga sesuai dengan kebutuhan.

Fitbox melayani masyarakat sejak akhir 2021.

Fitbox mulai ada di Jakarta pada awal April 2022.