Gerakan Paling Dominan dalam Sepak Bola

KOMPAS.com - Teknik dasar sepak bola terdiri dari menembak (shooting), menggiring (dribbling), mengoper (passing), menyundul (heading), merebut bola, dan kontrol/menghentikan bola.

Dari enam teknik dasar sepak bola yang ada, semua berkaitan dengan gerak dasar manipulatif, yaitu gerakan yang membutuhkan objek atau benda.

Adapun gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah menendang bola.

Gerakan manipulatif menendang bola dilakukan ketika menembak bola ke arah gawang, mengoper bola ke rekan, menggiring bola atau dribbling.

Baca juga: 6 Teknik Dasar Sepak Bola

Menendang dalam Sepak Bola

Gerakan kaki yang benar saat menendang bola dalam permainan sepak bola yaitu menggunakan kaki terkuat dengan cara mengayunkan kaki ke belakang lalu ke depan dan mengenai bola.

Sementara kaki lainnya digunakan untuk menjadi tumpuan.

Fungsi dari menendang bola ada tiga, seperti yang telah dijelaskan di atas, yaitu:

Dribbling atau Menggiring Bola

Gerakan menendang bola secara terputus-putus dan dilakukan secara perlahan-lahan merupakan teknik dribbling atau menggiring bola.

Baca juga: Teknik Dasar Menendang Bola

Dribbling sepak bola dapat dilakukan menggunakan kaki bagian dalam maupun luar.

Akan tetapi, penggunaan dribbling dengan kaki bagian luar lebih sering terlihat dalam sepak bola.

Hal ini karena menggiring bola dengan kaki bagian dalam lebih efektif untuk membuat kecepatan.

Umpan atau Passing

Gerakan menendang bola yang digunakan untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain adalah passing atau umpan.

Baca juga: Teknik Dasar Menggiring atau Dribbling dalam Sepak Bola

Passing sepak bola juga dapat menggunakan kaki bagian dalam maupun luar.

Passing sepak bola paling efektif menggunakan kaki bagian dalam. Hal ini karena tingkat akurasi passing dengan kaki bagian dalam lebih tinggi daripada luar.

Umpan dengan kaki bagian dalam bisa untuk jarak dekat maupun jauh.

Shooting atau Menembak

Shooting dalam sepak bola adalah salah satu upaya untuk mencetak gol ke gawang lawan selain heading (menyundul).

Baca juga: Passing dalam Sepak Bola: Pengertian dan Teknik-tekniknya

Menembak dalam sepak bola menggunakan kekuatan terkuatnya dan dapat dilakukan dengan punggung kaki, bagian dalam, bagian luar, bahkan tumit (backheel).