Latihan Bela Diri Jadi Kunci Kesuksesan Bintang NBA Shaquille O'Neal

KOMPAS.com - Salah satu mantan pebasket yang berperan pada era kejayaan Los Angeles Lakers, Shaquille O'Neal, mengungkapkan salah satu kunci kesuksesannya selama berkarier di dunia bola basket profesional.

Selama aktif bermain, mantan rival sekaligus rekan setim Kobe Bryant ini sukses merengkuh empat gelar juara liga bola basket NBA.

Tiga di antaranya diraih secara beruntun (three-peat) bersama Los Angeles Lakers pada kurun waktu 2000-2002.

Adapun satu gelar lagi ia rengkuh kala berseragam Miami Heat (2006).

Pebasket yang berposisi sebagai center ini juga 14 kali mencatatkan namanya dalam tim All-Star NBA.

O'Neal menyatakan pensiun pada usia 38 tahun. Musim 2010-2011 bersama Boston Celtics menjadi momen terakhirnya sebagai pemain.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

I want to take this time to congratulate @kobebryant , Kevin Garnett @tic_pix & Tin Duncan in being inducted into The Hall of Fame #halloffame2020 #8 #24 #5 #21

Sebuah kiriman dibagikan oleh DR. SHAQUILLE O'NEAL Ed.D. (@shaq) pada 4 Apr 2020 jam 4:54 PDT

Baca juga: Kobe Bryant dan Kolaborasi yang Tak Tuntas dengan Shaquille ONeal

Di balik kesuksesannya, O'Neal mengungkapkan bahwa berlatih bola basket saja tak cukup untuk mendapatkan bentuk permainan terbaik.

Selain basket, dia mengaku bahwa seni bela diri campuran (mixed martial art/MMA) adalah olahraga yang menjadi salah satu kunci keberhasilannya selama aktif bermain.

"MMA adalah alasan saya menjadi juara. Saya selalu berlatih basket, tetapi itu tidak cukup. Ketika saya bermain basket, lebih mirip dengan bergulat," ucap O'Neal yang dikutip dari ESPN.

"Jadi, ketika saya berlatih MMA dengan Jon Burke, seorang teman saya di Orlando, saya kembali merasakan bentuk terbaik dalam hidup. Itu pada tahun 2000. Menang dan menominasi."

"Itu seperti kebiasaan. Melakukannya lagi, memenangi kejuaraan kedua. Melakukannya lagi, memenangi kejuaraan ketiga. Kemudian berhasil lolos ke play-off dan kalah. Bergabung ke Miami, melakukannya lagi, dan memenangi kejuaraan yang keempat," tutur dia menjelaskan.

Baca juga: Berita NBA, James Harden Samai Rekor Shaquille ONeal dan Kobe Bryant

Lebih lanjut, O'Neal juga mengaku sebagai penggemar pertarungan MMA.

Ketika ada duel yang tergolong besar, tidak jarang sosok O'Neal tampak di tengah penikmat MMA lainnya.

Dia pun mengungkapkan kekagumannya kepada para atlet bela diri campuran tersebut.

"Saya suka fisik. Atlet MMA mungkin adalah atlet terbaik di planet ini," tutur O'Neal meyakini.