Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif pada Sepak Bola

Kompas.com - 21/10/2020, 18:00 WIB
Ilustrasi anak-anak bermain di lapangan sepak bola. FREEPIK/NIZOVATINAIlustrasi anak-anak bermain di lapangan sepak bola.

KOMPAS.com - Gerak lokomotor, non lokomotor dan manipulatif merupakan gerakan dasar yang wajib dipelajari dan dikuasai.

Tiga gerakan tersebut diterapkan di semua kegiatan atau aktivitas. Namun, apa itu gerak lokomotor, non lokomotor dan manipulatif?

Menurut situs NCPedia.org, gerakan lokomotor adalah setiap gerakan yang dilakukan menyebabkan perpindahan tempat. Contohnya adalah berjalan, berlari serta melompat.

Sedangkan pengertian gerakan non lokomotor menurut situs NCPedia.org, adalah setiap gerakan yang dilakukan tidak menyebabkan perpindahan tempat.

Gerakan non lokomotor dilakukan dengan menggerakkan anggota tubuh tertentu, seperti kepala, leher dan tangan.

Contohnya adalah meregangkan serta menganyunkan tangan, membungkukkan badan, serta berjabat tangan.

Baca juga: Sejarah Terciptanya Permainan Sepak Bola

Lalu, apa itu gerakan manipulatif? Mengutip dari situs Very Well Family, gerakan manipulatif adalah kemampuan menggunakan serta memindahkan benda.

Gerakan manipulatif dilakukan dengan menggunakan tangan dan kaki. Contohnya adalah membawa dan memindahkan pensil.

Gerak lokomotor, non lokomotor dan manipulatif tidak hanya digunakan dalam aktivitas sehari-sehari.

Tiga gerakan ini juga diterapkan dalam permainan olahraga, salah satunya adalah sepak bola.

Gerak lokomotor, non lokomotor dan manipulatif dalam permainan sepak bola

Permainan sepak bola memiliki gerakan lokomotor, non lokomotor dan manipulatif.

Gerakan menendang bola pada sepak bolakemdikbud.go.id Gerakan menendang bola pada sepak bola
Dilansir dari situs Amazonaws.com, dalam permainan sepak bola terdapat gerak lokomotor, non lokomotor dan manipulatif. 

Baca juga: Gerak Lokomotor dan Non Lokomotor

  • Gerakan lokomotor

Pada permainan sepak bola gerakan lokomotornya adalah  mengejar atau mengikuti arah bola.

Selain itu juga ada saat melakukan pemanasan, seperti berlari dan melompat.

Gerakan non lokomotor merupakan  gerakan yang dilakukan tanpa berpindah tempat.

Contoh gerakan tersebut pada permainan sepak bola adalah menolehkan kepala ke arah datangnya bola.

Bentuk gerakan non lokomotor saat pemanasan permainan sepak bola adalah memutar pergelangan tangan dan kaki serta menggerakkan leher.

Baca juga: Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif Olahraga Bulu Tangkis

Untuk gerakan manipulatif pada permainan sepak bola merupakan kemampuan untuk membawa serta memindahkan bola.

Gerakan manipulatif pada permainan sepak bola meliputi gerakan menggiring bola dengan kaki, mengoper bola dengan kepala, menendang bola, serta gerakan kiper ketika menangkap bola menggunakan tangan.


Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar
Close Ads X