Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Hidup Sehat, Jawaban Belajar dari Rumah TVRI 27 Juli 2020

Kompas.com - 27/07/2020, 10:11 WIB
Nibras Nada Nailufar

Penulis

Selain tubuh kita sendiri, kita juga harus menjaga lingkungan sekitar. Perilaku hidup sehat yang bisa kita terapkan yakni:

  • Membersihkan rumah dengan menyapu lantai, mengepel lantai, dan mengelap meja.
  • Membersihkan rumah dengan menyapu lantai, membersihkan meja, dan mengelap jendela.
  • Membersihkan dan merapikan taman
  • Mencabuti rumput
  • Membuang sampah pada tempatnya
  • Membuang sampah yang berserakan
  • Menyapu dedaunan
  • Menanam pohon

Soal: Sebutkan contoh makanan sehat dan tidak sehat!

Jawaban:

Makanan sehat

Makanan sehat adalah makanan yang bisa menjaga tubuh kita agar bebas dari segala penyakit. Contoh makanan sehat yakni:

  • Makanan pokok: nasi, nasi merah, ubi, roti, roti gandum
  • Lauk hewan: telur, ayam, ikan, daging, susu, keju
  • Lauk nabati: kacang-kacangan, tempe, tahu
  • Sayur: wortel, brokoli, kembang kol, buncis, jagung, tomat
  • Buah: pepaya, semangka, jeruk, alpukat, buah naga, mangga

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com