Isolasi Mandiri Akibat Cacar Monyet, Apa Saja yang Harus Diperhatikan?

Terdapat beberapa tanda dan gejala khas dari penyakit cacar monyet seperti demam, mual, muncul ruam, sakit menelan, susah bernapas, pusing, dan kebingungan.

Saat mengalami gejala-gejala cacar monyet tersebut, penderita harus segera mengisolasi diri dan menghubungi petugas kesehatan terdekat.

Meskipun penyakit cacar monyet ini bisa sembuh dengan sendirinya, perawatannya harus berhati-hati.

Isolasi diri cacar monyet

Dilansir dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), saat terinfeksi penyakit cacar monyet dan menjalani perawatan secara mandiri, ini berarti penderitanya tetap tinggal bersama keluarga.

Untuk melindungi orang yang tinggal bersama jika melakukan isolasi diri di rumah akibat monkeypox, maka perlu digarisbawahi bahwa virus cacar monyet menular sampai semua luka berkeropeng, rontok, dan lapisan kulit baru terbentuk di bawahnya.

Dalam hal melakukan isolasi mandiri saat terpapar cacar monyet, Anda dapat melakukan hal sebagai berikut:

Akan tetapi, jika penderita cacar monyet tidak bisa mengisolasi diri di ruangan terpisah sehingga harus berada di ruangan yang sama, maka dapat menutupi ruam dengan pakaian atau perban, dan hindari saling bersentuhan.

Selain itu, gunakan masker medis, serta bersihkan tangan sesering mungkin menggunakan sabun dan air mengalir, atau hand sanitizer.

Selama proses isolasi, Anda tetap harus memperhatikan kesehatan mental dengan tetap berpikir rileks dan terkoneksi dengan orang lain untuk mendapatkan dukungan.

Lakukan olahraga ringan, tetap mengonsumsi makanan bergizi, tetap terhidrasi, serta beristirahat cukup.

Cara merawat ruam cacar monyet

Ruam yang muncul tidak boleh digaruk dan jaga agar ruam tetap kering dan terbuka. Anda dapat membersihkan ruam dengan air steril atau antiseptik.

Untuk luka yang muncul di mulut, dapat dibilas dengan air garam.

Sementara itu, Anda dapat mandi memakai air hangat yang dicampur dengan baking soda.

Sebelum dan sesudah menyentuh pakaian, usahakan untuk selalu membersihkan tangan.

Jika memang dirasa perlu dan merasa tidak nyaman, Anda bisa menggunakan paracetamol.