Rajin Nge-Gym, RM BTS Ungkap soal Perubahan Fisiknya

KOMPAS.com - Leader boy group BTS, RM, dikenal sebagai member yang rutin melakukan olahraga di gym.

Dalam sebuah wawancara Ask Anything Chat pada September 2020, fisik RM yang terlihat berotot berhasil mencuri perhatian banyak orang.

Melansir dari Koreaboo, Kamis (21/1/2021), RM melakukan siaran langsung perdananya pada tahun 2021.

Dalam siaran langsung tersebut, RM menceritakan rutinitas latihan yang dijalaninya, perubahan fisik hingga hasil yang didapatkan.

RM mengatakan, ARMY tak perlu merasa khawatir karena ia hanya berolahraga empat hingga lima kali dalam seminggu selama enam bulan.

Baca juga: RM BTS dan Henry Raih 2020 Patrons Of The Arts dari Dewan Seni Korea

"Aku berolahraga empat sampai lima kali seminggu selama enam bulan. Penggemar khawatir aku terlalu berotot. Kalian tidak perlu khawatir tentang itu," kata RM dalam siaran live tersebut.

Leader BTS ini kemudian mengatakan rutin nge-gym karena ingin meningkatkan keterampilan dance di atas panggung.

"Aku ingin dance (menari) dengan lebih kuat. Itu sebabnya aku mulai (nge-gym)," ujarnya.

Selain itu, idol dengan nama asli Kim Namjoon ini menginginkan kondisi fisiknya tetap bugar di masa depan.

"Tidak ada efek apapun. Fisikku tidak banyak berubah. Tapi, aku ingin sehat dan punya bentuk tubuh yang baik untuk waktu yang lama," tutur RM.

Baca juga: Pengakuan Menyedihkan 4 Idol Kpop Sebelum Debut, Ada RM BTS

Diketahui, RM pernah menjalani carb cyling diet, yakni diet yang mengonsumsi salad, dada ayam, dan ubi jalar selama satu bulan.

Idol berusia 26 tahun ini menekankan pentingnya pilates dan latihan untuk memperbaiki postur tubuh.

Semua kerja keras dalam olahraganya pun terbayar karena RM menuturkan mampu melakukan 20 pull-up.

Padahal, sebelumnya RM hanya bisa melakukan satu atau dua pull-up pada bulan Juli 2020.

Baca juga: 4 Fakta Pidato RM BTS yang Tuai Kontroversi di China