Tampil Nyanyi di Las Vegas, Adele Keluhkan Pinggulnya yang Sakit

“Saya berjalan agak goyah akhir-akhir ini karena menderita sciatica cukup parah,” kata Adele sembari berjalan di atas panggung dikutip dari Billboard, Rabu (4/1/2023).

Sciatica adalah nyeri yang menjalar ke saraf yang melewati punggung bagian bawah, pinggul, dan punggung serta ke bawah kaki.

Dalam wawancara dengan The Face pada November 2021, Adele berterus terang tentang sakit punggung yang dialaminya selama bertahun-tahun.

“Saya mengalami masalah punggung selama hampir separuh hidup saya. Semakin sakit bila mengalami stres atau karena postur tubuh saya," tutur Adele.

Adele menuturkan dia mengalami pergeseran cakram sendi tulang punggung gara-gara bersin saat berusia 15 tahun.

Kejadian itu berulang beberapa kali. Menurut Adele, otot intinya (core muscle) cukup lemah, terlebih setelah dia menjalani operasi caesar.

Adele kini jauh lebih langsing selama beberapa tahun terakhir. Dia merasa jauh lebih bugar.

"Saya senang saat merasa badan saya lebih kuat," kata pelantun "Easy on Me" tersebut.

Penyanyi berusia 34 tahun itu kini rajin berolahraga. Salah satunya dengan melakukan angkat beban di pagi hari.