Alami Kekerasan Verbal, Novita Condro Sampai Harus Datangi Psikiater

Wanita yang dinikahi kapten Vincent sejak tahun 2017 itu mengatakan kalau dia harus pergi ke psikiater untuk mendapatkan bantuan karena mengalami kekerasan verbal.

"Konsul awalnya ke psikiater. Fee-nya sekitar 1juta/sesi. Mahal? Menurutku ya mayan, tapi sangat worth it buat diriku," tulis Novita dalam Instagram Story.

"Aku tahu yang namanya gaslighting dan pelan-pelan rasa percaya diri aku bisa kembali," imbuhnya.

Memang mungkin banyak orang memandang remeh kekerasan verbal, tapi sebenarnya hal tersebut bisa memberi dampak negatif dari fisik hingga kejiwaan.

"Kekerasan verbal itu mungkin sering diremehkan ya sama banyak orang, tetapi sebenarnya itu berdampak yang cukup besar juga loh, apalagi kalau dalam jangka panjang," tulis Novita.

Novita juga menjelaskan, mendatangi atau meminta bantuan pada psikiater bukan berarti seseorang itu gila, melainkan mencari bantuan pada orang yang lebih ahli.

Apalagi dengan cerita pada mereka, sudah pasti dijamin kerahasiaan serta akan lebih obyektif dalam menilai.

Sedangkan jika berbicara pada teman, yang terjadi bisa saja sebaliknya.

"Kalau cerita ke temen, bukannya kasih saran, biasa malah ada yang memojokkan, atau malah ngompori," tulisnya.