Jangan Digunakan, 5 Warna Cat Ini Dapat Mengganggu Kualitas Tidur

JAKARTA, KOMPAS.com - Kamar tidur adalah tempat beristirahat dan memulihkan energi setelah seharian bekerja.

Karena itu, penting menciptakan suasana nyaman dan menenangkan di kamar tidur, salah satu caranya memilih warna cat dinding yang tepat. 

Baca juga: Ragam Ide Dekorasi Dinding Kamar Tidur yang Menarik

Sebab, warna cat menjadi salah satu faktor yang dapat mempengaruhi kualitas tidur karena menciptakan suasana nyaman serta tenang. 

Namun, ada beberapa warna cat yang sebaiknya dihindari di kamar tidur karena dapat mengganggu tidur. 

Dikutip dari Insider, Kamis (7/9/2023), berikut lima warna cat yang dapat mengganggu kualitas tidur dan menurut para konsultan warna profesional. 

Hitam

Shutterstock/ImageFlow Ilustrasi kamar tidur dengan cat dinding hitam.

Ashley Woolf, desainer interior asal Amerika Serikat, mengatakan tidak akan pernah menggunakan hitam di kamar tidurnya karena dapat menyedot kehidupan dari ruang mana pun serta menyebutnya sebagai larangan besar untuk dinding dan lantai kamar tidur. 

Baca juga: 4 Warna Cat yang Dapat Menyejukkan Kamar Tidur

Oranye

Oranye adalah warna menyenangkan dan ceria, tetapi tidak ideal di kamar tidur yang ditujukan untuk bersantai. Oranye bisa menjadi warna cat yang dapat mengganggu kualitas tidur. 

Woolf menyarankan menggunakan warna oranye yang sangat pucat, sehingga dapat memberikan kesan nyaman dan menenangkan di malam hari serta memberikan energi yang menyenangkan di pagi hari.

Kuning

Kuning dapat membuat Anda merasa terjaga dan bersemangat, tetapi tidak ideal digunakan di kamar tidur yang menjadi tempat beristirahat.

Woolf mengatakan kuning adalah rona paling terang dalam roda warna sehingga masih bisa berenergi di ruang yang dirancang untuk ketenangan seperti kamar tidur.

Gunakan warna kuning pucat atau kuning pastel jika Anda tetap ingin menggunakan nada kuning di kamar tidur. 

Baca juga: 8 Kesalahan Mendekorasi Kamar Tidur Kecil

Ungu

SHUTTERSTOCK/PIXEL-SHOT Ilustrasi kamar tidur dengan warna cat dinding lavender.

Desainer interior Ashley Woolf mengatakan banyak warna ungu di pasaran terlalu terang, terlalu gelap, atau terlalu manis untuk kamar tidur.

Dia merekomendasikan memilih warna abu-abu lembut dengan sentuhan ungu di dalamnya.