Warna Cat Kamar Tidur yang Dapat Membantumu Tidur

Namun, warna dapat memengaruhi seseorang secara psikologis, termasuk kemampuan untuk tidur.

Warna-warna tertentu dapat membangkitkan relaksasi, sementara yang lain merangsang pikiran dan membuat seseorang lebih terjaga (tidak tidur).

Dilansir dari Healthline, Senin (15/8/2022), berikut ini adalah pilihan warna cat kamar tidur yang dapat membantumu tidur.

Semua warna biru dapat membangkitkan suasana yang tenang, tetapi tetap gunakan warna yang lebih terang di dinding kamar tidurmu untuk efek terbaik.

Hijau

Hijau dapat mengingatkan pada alam, yang dapat membuatmu dalam suasana hati yang santai.

Bagi banyak orang, hijau juga merupakan pilihan warna cat yang harmonis sekaligus menyegarkan.

Seperti warna biru dan hijau, pilih warna yang lebih terang yang cenderung tidak mengalihkan perhatianmu dari tidur.

Warna yang lain

Warna earth tone (warna-warna yang bernuansa bumi dan seisinya) tertentu mungkin juga cocok untuk dinding kamar tidurmu, asalkan tidak terlalu gelap.

Pilihan lain termasuk krem dan putih lembut. Perak adalah alternatif lain yang dapat menciptakan suasana yang lebih damai yang mungkin kondusif untuk tidur yang lebih baik.