KOMPAS.com - Nasi tim bisa disajikan dengan beragam lauk pendamping. Salah satunya ialah tahu dan jamur.
Jika dibandingkan dengan nasi tim ayam, nasi tim tahu jamur lebih terjangkau harganya. Menu ini bisa menjadi alternatif makanan untuk sarapan dan makan siang saat sedang diet.
Berikut resep nasi tim tahu jamur menyadur dari "81 Diet Sehat Golongan Darah AB" oleh Wied Harry Apriadji terbitan PT Gramedia Pustaka Utama.
Baca juga: Resep Nasi Tim Ayam Jamur, Menu Sarapan Sehat untuk Anak
Bahan
Bahan kuah sayur
Bahan acar (campur hingga rata)
Baca juga: Resep Nasi Tim Telur Tomat, Sarapan untuk Keluarga
Cara membuat nasi tim tahu jamur
1. Rebus beras bersama dengan 500 ml air, bubuhi merica bubuk, aduk. Masak hingga nasi hampir kesat, angkat. Sisihkan.
2. Goreng tahu hingga setengah kering, angkat dan tiriskan.
3. Panaskan minyak kanola menggunakan api sedang, tumis bawang putih dan jahe hingga harum. Masukkan tahu goreng dan jamur.
Bumbui dengan kecap asin, kecap manis, saus tiram, dan merica bubuk, aduk-aduk. Tuangi 250 ml air, masak hingga pekat atau kuah tinggal separuh. Tambahkan sedikit minyak, aduk rata.
Baca juga: Resep Nasi Tim Hati Sapi, Makanan Bergizi untuk Bayi
4. Masukkan tumisan tahu jamur ke dalam mangkuk. Masukkan nasi hingga hampir penuh. Kukus sampai nasi matang, sekitar 30 menit.
5. Kuah sayur: Rebus satu liter air bersama bawang goreng, merica bubuk, dan garam sampai mendidih. Masukkan sawi, masak hingga berubah warna. Tambahkan daun bawang, sisihkan.
6. Campur semua bahan acar dalam satu mangkuk, sisihkan.
7. Penyajian: Balik nasi dari mangkuk saat masih panas agar mudah dilepas. Tuang kuah sayur lalu tata di samping nasi, beri acar sayur, sajikan.
Baca juga: Resep Acar Timun Wortel untuk Makan Sate, Bikin Dulu Sebelum Idul Adha
Buku "81 Diet Sehat Golongan Darah AB" oleh Wied Harry Apriadji terbitan PT Gramedia Pustaka Utama dapat dibeli secara online di Gramedia.com
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.