[POPULER TREN] Kronologi Mahasiswi FKH Unair Ditemukan Tewas di Mobil | Daftar Wiayah yang Diterjang Hujan Lebat dan Angin Kencang 7 November 2023

Peresmian TKN ini dilakukan di Hotel Grand Kemang, Jakarta Selatan, Senin (6/11/2023) siang.

"Saya persilakan untuk sekretaris TKN bacakan susunan dari pengurus yang sudah kita bicarakan. Dan susunan ini masih bisa kita sempurnakan lagi ke depannya sesuai pada batas waktu kita pada mendaftarkan susunan secara resmi," ujar Rosan Roeslani, dikutip dari Kompas.com, Senin.

Diketahui, anggota DPR RI Nusron Wahid ditunjuk menjadi Sekretaris TKN Prabowo-Gibran.

Informasi lebih lengkap terkait nama-nama yang masuk dalam daftar tim kampanye nasional Prabowo-Gibran dapat disimak pada berita berikut:

Resmi Diumumkan, Ini Daftar Tim Kampanye Nasional Prabowo-Gibran

3. Makanan dan minuman dengan kalsium tinggi

Kalsium merupakan nutrisi yang diperlukan tubuh untuk menjaga dan membangun kesehatan tulang.

Selain itu, kalsium juga berguna untuk menjaga kesehatan otot, saraf, pembuluh darah, bahkan jantung.

Nutrisi tersebut biasanya bisa didapatkan dengan mengonsumsi susu sapi.

Diperkirakan, satu gelas susu sapi (250 ml) mengandung kalsium sekitar 300 miligram. Namun, ternyata ada makanan dan minuman yang memiliki kandungan kalsium lebih banyak daripada susu sapi.

Informasi lebih lengkap makanan dan minuman dengan kalsium tinggi dapat disimak pada berita berikut:

Makanan dan Minuman dengan Kalsium Lebih Banyak daripada Susu Sapi

4. Jenis kopi terbaik untuk perut sensitif

Secangkir kopi panas di pagi hari dapat membangkitkan semangat dan energi untuk menjalani aktivitas sepanjang hari.

Hal ini lantaran kandungan kafein yang ada dalam kopi berperan sebagai stimulan yang bermanfaat untuk meningkatkan kewaspadaan, suasana hati, serta fokus.

Namun, untuk sebagian orang, minum kopi justru dapat menyebabkan mual, muntah, dan memicu beberapa masalah pencernaan lainnya. “