Cara Membersihkan Vagina agar Tetap Sehat dan Tidak Berbau

3. Bersihkan area lipatan bibir vagina

Lipatan bibir vagina dan area klitoris rentan terhadap penumpukan smegma atau bercak putih akibat tumpukan minyak dan sel kulit mati.

Smegma adalah hal yang normal ada di alat kelamin wanita maupun pria. Namun jika tidak rutin dibersihkan, bagian ini cenderung menimbulkan bau tidak sedap dan bahkan rasa gatal.

Dilansir dari Well and Good, cara membersihkan vulva adalah dengan membuka lipatan bibir vagina menggunakan dua jari yang dibentuk seperti huruf V.

Kemudian, bersihkan celah antara lipatan tersebut dengan tangan atau kain basah yang bersih.

4. Bersihkan area anus

Setelah membersihkan vulva, jangan lupa untuk sekalian membersihkan sekeliling vulva dan area anus.

Caranya, usap tangan dari arah vulva (depan) menuju ke belakang tempat anus berada.

Namun ingat, pastikan untuk tidak mengembalikan usapan ke arah depan karena berpotensi memindahkan bakteri anus ke vagina.

Baca juga: 10 Cara Menjaga Kesehatan Vagina dari Infeksi Penyakit

5. Keringkan dengan handuk

Penting untuk memastikan area vital ini selalu kering dan tidak lembab agar terhindar dari pertumbuhan bakteri maupun jamur penyebab infeksi.

Oleh karena itu, selalu keringkan vagina dan anus dengan handuk, kain, ataupun tisu. Pastikan sudah benar-benar kering, baru kemudian menggunakan celana dalam.

Adapun untuk menjaga vagina tetap sehat dan segar, gunakan celana dalam berbahan katun dan pakaian yang tidak ketat agar mendapat sirkulasi udara.