Kenali Si Toxic People dan Cara Menghapus Mereka dari Hidup Kita

KOMPAS.com - Toxic people adalah orang-orang yang membawa pengaruh negatif ke hidup kita.

Dengan perlakuan mereka, kita jadi merasa kurang berharga, mempertanyakan segala keputusan dalam hidup yang sudah kita buat, menyusut kepercayaan diri kita.

Hidup dalam lingkaran pertemanan atau hubungan asmara yang di dalamnya berisi toxic people sudah pasti akan sangat menguras tenaga dan emosi kita. 

Sayangnya, tak semua orang langsung bisa menyadari kehadiran si pengaruh buruk ini. Ketika sadar, kerusakan biasanya sudah banyak terjadi dan kita tak bisa memutar ulang waktu.

Baca juga: 5 Kategori Toxic People, Apakah Kamu Termasuk?

Ciri-ciri toxic people

Dilansir dari berbagai sumber, ini adalah 6 ciri toxic people:

1. Membuat kita merasa bersalah

RyanKing999 Ilustrasi pertengkaran

Karena merasa bersalah, Anda biasanya akan memilih mereka dengan terpaksa memberikan pembuktian-pembuktian.

2. Manipulatif

Toxic people juga bisa menyudutkan dan menempatkan kita di titik seolah-olah kita berhutang banyak kepada mereka.

Dalam kondisi demikian, mereka jadi bisa menuntut kita untuk berbuat banyak hal sekehendak hati mereka. 

Mereka juga bisa menyakiti kita dan berbuat seolah-olah apa yang dilakukannya adalah demi kebaikan kita.

Baca juga: Buat Para Overthinker, Ini Cara Berhenti dari Overthinking

3. Tak pernah meminta maaf

Sifat paling menonjol dari toxic people adalah mereka jarang mau meminta maaf meski mereka jelas-jelas terbukti bersalah.

Mereka akan mengajukan berbagai alasan atau kebohongan agar mereka tak perlu meminta maaf.