2. Menjaga jarak lebih dari 1 meter
Menghindari kerumunan apalagi beraktifitas bersama dalam waktu lama dengan sirkulasi udara tertutup, termasuk makan bersama.
3. Mencuci tangan
Rajinlah mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun dengan benar selama 40-60 detik. Jika tidak ada, dapat menggunakan hand sanitizer berbasis alkohol.
Selain itu, Tonang mengatakan, risiko terpapar virus akan lebih rendah jika orang-orang menggunakan masker.
"Kalau orang lain yang di dekatnya juga pakai masker, maka risikonya tinggal 5 persen," ujar Tonang.
Oleh karena itu, ia mendorong mereka yang telah sembuh dari Covid-19 tetap harus menjalankan 3M.
"Dengan demikian, virus yang terpaksa tetap masuk sudah tinggal sedikit. Sementara orang itu sudah ada antibodi, maka segera dapat dibersihkan sehingga aman," lanjut dia.
Tidak hanya menjalankan 3M, Tonang juga mengimbau kepada orang yang sudah sembuh dari Covid-19 agar tetap menghindari 3K, yakni Kamar tertutup kurang ventilasi, Kontak yang erat dengan durasi lama, dan Kerumunan yang padat orang.
Baca juga: Positif Corona, Presiden Donald Trump Diberi Obat REGN-COV2, Apa Itu?