Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Waktu Tidur

8 Cara Mengatur Waktu Tidur Bayi yang Baru Lahir
8 Cara Mengatur Waktu Tidur Bayi yang Baru Lahir
Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan orangtua newborn agar anaknya memiliki jadwal tidur yang baik.
Feel Good
Bahaya Tidur Langsung Setelah Sahur
Bahaya Tidur Langsung Setelah Sahur
Jika makanan berupa protein, karbohidrat, dan sayuran, maka membutuhkan kurang lebih 3 jam bagi sistem pencernaan untuk mencerna dengan sempurna.
Tren
Kurang Tidur Terbukti Sebabkan Penumpukan Lemak di Perut, Studi Jelaskan
Kurang Tidur Terbukti Sebabkan Penumpukan Lemak di Perut, Studi Jelaskan
Kurang tidur tampaknya memindahkan lemak lebih dalam ke area visceral di sekitar perut dan berpotensi meningkatkan risiko obesitas.
Oh Begitu
Insomnia Jadi Salah Satu Masalah Kesehatan Tidur, Kapan Harus Periksa ke Dokter?
Insomnia Jadi Salah Satu Masalah Kesehatan Tidur, Kapan Harus Periksa ke Dokter?
Insomia merupakan permasalahan kesehatan tidur yang banyak dialami masyarakat. Namun, insomnia juga bisa menjadi tanda bahaya bila terus dibiarkan.
Kita
Alasan Mengapa Sebaiknya Kita Tidak Makan Mendekati Waktu Tidur
Alasan Mengapa Sebaiknya Kita Tidak Makan Mendekati Waktu Tidur
Ada beberapa alasan penting mengapa sebaiknya kita tidak makan sesaat sebelum tidur.
Eat Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads