Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Unsur Kebugaran Jasmani
Kebugaran jasmani juga memiliki unsur serta faktor yang dapat mempengaruhi tingkatannya dalam tubuh seseorang secara berkala.
Sports
01/07/2022, 17:00 WIB
Berolahraga atau melakukan aktivitas fisik secara rutin merupakan salah satu cara untuk mendapatkan kebugaran jasmani.
Sports
04/11/2021, 17:20 WIB
Seseorang dapat dikatakan memiliki kebugaran jasmani ketika seluruh komponen dari tubuhnya sehat dan bisa bekerja secara efektif.
Sports
20/10/2021, 12:30 WIB
Salah satu jenis olahraga yang bermanfaat untuk menunjang kebugaran jasmani adalah permainan kasti.
Sports
13/10/2021, 14:20 WIB
Dalam melakukan latihan fisik, terdapat prinsip-prinsip latihan yang harus dipenuhi agar mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar.
Sports
11/10/2021, 19:20 WIB
All News
