Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Tips Tidur

Tidur Pakai Masker Wajah, Apa Dampaknya bagi Kulit?
Tidur Pakai Masker Wajah, Apa Dampaknya bagi Kulit?
Beberapa masker wajah juga dirancang khusus sebagai sleeping mask atau overnight mask dan umumnya aman dipakai saat kita tidur.
Look Good
Warna Pencahayaan yang Dapat Mengganggu Tidur
Warna Pencahayaan yang Dapat Mengganggu Tidur
Ada beberapa warna lampu atau pencahayaan yang dapat mengganggu tidur, bahkan menggagalkan memperoleh tidur berkualitas sehingga perlu dihindari.
Decor
5 Tips Tidur Nyenyak di Gunung, Jangan Malas
5 Tips Tidur Nyenyak di Gunung, Jangan Malas
Waktu istirahat di gunung adalah momen vital bagi para pendaki. Di tengah udara dingin dan suasana alam bebas, bagaimana caranya agar tidur nyenyak?
Travel Tips
5 Tips untuk Membantu Kita Tertidur Lebih Cepat
5 Tips untuk Membantu Kita Tertidur Lebih Cepat
Ketika kita tidak bisa tidur dengan cepat di malam hari, jangan pernah berpikir untuk menggantinya dengan tidur siang yang lama.
Feel Good
Tips Mendapatkan Tidur Berkualitas bagi Lansia
Tips Mendapatkan Tidur Berkualitas bagi Lansia
Kurang tidur di usia senja menyebabkan masalah kesehatan serius seperti risiko penyakit kardiovaskular, diabetes, masalah berat badan, dan kanker.
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads