#Tips Puasa

Edukasi
Deretan Takjil Ini Harus Dihindari Saat Berbuka ala Ahli Gizi RS UNS

Deretan Takjil Ini Harus Dihindari Saat Berbuka ala Ahli Gizi RS UNS

Kandungan gula sederhana dan pemanis yang berasal dari gula, sirup, dan susu kental manis berisiko meningkatkan asupan gula darah dan risiko diabetes.
Health
7 Penyebab Berat Badan Naik Saat Puasa, Bisa Jadi Bahan Evaluasi

7 Penyebab Berat Badan Naik Saat Puasa, Bisa Jadi Bahan Evaluasi

Penyebab berat badan naik saat puasa penting diketahui sebagai bahan evaluasi agar tubuh tetap sehat dan prima tanpa kegemukan.
Tren
INFOGRAFIK: Tips Menjaga Tubuh Tetap Fokus di Kantor Selama Puasa

INFOGRAFIK: Tips Menjaga Tubuh Tetap Fokus di Kantor Selama Puasa

Puasa terkadang bisa menyebabkan gangguan kecil yang membuat tubuh kurang fokus bekerja. Berikut beberapa tips meningkatkan fokus tubuh saat puasa.
Feel Good
9 Cara Mengatasi Ngantuk Saat Berpuasa

9 Cara Mengatasi Ngantuk Saat Berpuasa

Melakukan power nap atau tidur siang singkat hingga bergerak adalah beberapa cara untuk mengatasi ngantuk saat berpuasa. Sudah coba?
Tren
Tips Puasa, Menjaga Tubuh Tetap Fokus Selama di Kantor

Tips Puasa, Menjaga Tubuh Tetap Fokus Selama di Kantor

Tanpa makan, minum dan kurang istirahat, tubuh bisa lemas dan tak fokus selama bekerja. Berikut ini adalah tips menghalau lemas dan meningkatkan fokus

All News

Close Ads X