Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Tidur

Tidur Siang Berlebih Bisa Jadi Tanda Demensia, Ini Penjelasannya
Tidur Siang Berlebih Bisa Jadi Tanda Demensia, Ini Penjelasannya
"Kami menemukan hubungan antara tidur siang yang berlebihan dan demensia tetap ada usai disesuaikan dengan kuantitas dan kualitas tidur malam hari."
Feel Good
7 Manfaat Membuka Jendela Rumah Setiap Hari, Turunkan Risiko Sakit
7 Manfaat Membuka Jendela Rumah Setiap Hari, Turunkan Risiko Sakit
Membuka jendela rumah setidaknya lima menit memiliki banyak manfaat, baik kesehatan penghuni rumah maupun hunian. Berikut manfaat membuka jendela.
Housing
Hati-hati, Tidur Terpapar Cahaya Dapat Tingkatkan Risiko Diabetes
Hati-hati, Tidur Terpapar Cahaya Dapat Tingkatkan Risiko Diabetes
Sebuah penelitian menemukan bahwa tidur terpapar cahaya terang dapat meningkatkan risiko diabetes.
Feel Good
4 Keuntungan Tinggal di Rumah Kecil yang Jarang Diketahui Orang
4 Keuntungan Tinggal di Rumah Kecil yang Jarang Diketahui Orang
Rumah kecil jarang dilirik banyak orang, padahal rumah ini memiliki ragam keuntungan yang jarang diketahui. Berikut keuntungan tinggal di rumah kecil.
Housing
Hari Tidur Sedunia, Begini 6 Cara Meningkatkan Kualitas Tidur
Hari Tidur Sedunia, Begini 6 Cara Meningkatkan Kualitas Tidur
Cara meningkatkan kualitas tidur bisa dengan mengatur jadwal tidur, memperhatikan rutinitas sebelum tidur, sampai membuat kamar tidur yang nyaman.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads