Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Tidur Sehat
Pola hidup memegang andil besar sebagai salah satu faktor pemicu diabetes pada seseorang. Namun, sebenarnya kadar gula darah dalam tubuh dapat dikontrol sebelum Anda menjadi pengidap penyakit ini.
Health Concerns
19/05/2016, 14:35 WIB
Menurut penelitian, orang-orang yang menjaga pola tidur sehat secara konsisten memiliki risiko lebih rendah terkena penyakit jantung.
Health
26/04/2024, 12:00 WIB
Beberapa dari kita mungkin membutuhkan masker mata untuk memberikan kegelapan total saat tidur. Berikut adalah efeknya menurut peneliti.
Oh Begitu
11/12/2023, 17:00 WIB
Ada beberapa hal yang dapat merusak rambut saat tidur, termasuk kurangnya pengeringan yang tepat, kekusutan, dan tekanan yang meningkat.
Feel Good
14/09/2023, 17:00 WIB
Studi menemukan tidur bersama pasangan lebih menyehatkan. Mereka melaporkan tidak memiliki insomnia parah hingga waktu tidur yang lebih lama.
Kita
14/06/2022, 19:30 WIB
All News
Oh Begitu
23/11/2020, 11:05 WIB
