Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Tidur Sehat

Bintang Hollywood Ini Akhirnya Lepas dari Jerat Diabetes!
Bintang Hollywood Ini Akhirnya Lepas dari Jerat Diabetes!
Seseorang tak bisa menebak kisah yang terbentang di masa depan kecuali menjalaninya. Sama halnya dengan Tom Hanks dan Halle Berry ketika didiagnosis diabetes.
Health Concerns
Studi: Pola Tidur Teratur Bermanfaat untuk Mencegah Penyakit Jantung
Studi: Pola Tidur Teratur Bermanfaat untuk Mencegah Penyakit Jantung
Menurut penelitian, orang-orang yang menjaga pola tidur sehat secara konsisten memiliki risiko lebih rendah terkena penyakit jantung.
Health
Peneliti Ungkap Efek Memakai Masker Mata Saat Tidur
Peneliti Ungkap Efek Memakai Masker Mata Saat Tidur
Beberapa dari kita mungkin membutuhkan masker mata untuk memberikan kegelapan total saat tidur. Berikut adalah efeknya menurut peneliti.
Oh Begitu
Cara Tidur Sehat untuk Kamu yang Punya Rambut Panjang
Cara Tidur Sehat untuk Kamu yang Punya Rambut Panjang
Ada beberapa hal yang dapat merusak rambut saat tidur, termasuk kurangnya pengeringan yang tepat, kekusutan, dan tekanan yang meningkat.
Feel Good
Tidur Bersama Pasangan Disebut Lebih Menyehatkan, Studi Ini Jelaskan
Tidur Bersama Pasangan Disebut Lebih Menyehatkan, Studi Ini Jelaskan
Studi menemukan tidur bersama pasangan lebih menyehatkan. Mereka melaporkan tidak memiliki insomnia parah hingga waktu tidur yang lebih lama.
Kita

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads