Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Tidur Malam

Berapa Lama Waktu Tidur yang Diperlukan Tubuh?
Berapa Lama Waktu Tidur yang Diperlukan Tubuh?
Apabila waktu tidur setiap harinya kurang dari yang dibutuhkan, maka dalam jangka panjang dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan.
Feel Good
Mengapa Tidur Malam Sangat Penting untuk Keseimbangan Hormon?
Mengapa Tidur Malam Sangat Penting untuk Keseimbangan Hormon?
Tidur malam memiliki fungsi yang sangat penting untuk menjaga keseimbangan hormon tubuh. Simak penjelasan tentang peran hormon saat tidur.
Kita
Cocok untuk Kamar Tidur, 7 Tanaman Hias Ini Bikin Tidur Nyenyak
Cocok untuk Kamar Tidur, 7 Tanaman Hias Ini Bikin Tidur Nyenyak
Meletakkan tanaman hias di kamar tidur bisa membantu rileks dan membuat kita tidur lebih nyenyak. Tapi, perhatikan jenis tanaman yang kita taruh ya.
Look Good
10 Penyebab Berkeringat Saat Tidur yang Penting Diketahui
10 Penyebab Berkeringat Saat Tidur yang Penting Diketahui
Berbagai penyebab berkeringat saat tidur penting diketahui untuk menentukan pengobatan atau perawatan terbaik atas keluhan tersebut.
Health
Main Smartphone Sebelum Tidur Baik untuk Kesehatan?
Main Smartphone Sebelum Tidur Baik untuk Kesehatan?
Bermain HP sebelum tidur apakah baik untuk kesehatan? Anda yang memiliki kebiasaan seperti ini, sebaiknya segera dihentikan.
Gadget

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads