Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Tidur Malam

Berapa Lama Waktu Tidur yang Diperlukan Tubuh?
Berapa Lama Waktu Tidur yang Diperlukan Tubuh?
Apabila waktu tidur setiap harinya kurang dari yang dibutuhkan, maka dalam jangka panjang dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan.
Feel Good
Selama 12 Tahun, Pria Ini Hanya Tidur Selama 30 Menit Setiap Malam
Selama 12 Tahun, Pria Ini Hanya Tidur Selama 30 Menit Setiap Malam
Pria bernama Daisuke Hori tersebut mengatakan badannya tetap bugar meski tidur selama 30 menit sepanjang 12 tahun.
Global
Mengapa Tidur Malam Sangat Penting untuk Keseimbangan Hormon?
Mengapa Tidur Malam Sangat Penting untuk Keseimbangan Hormon?
Tidur malam memiliki fungsi yang sangat penting untuk menjaga keseimbangan hormon tubuh. Simak penjelasan tentang peran hormon saat tidur.
Kita
Cocok untuk Kamar Tidur, 7 Tanaman Hias Ini Bikin Tidur Nyenyak
Cocok untuk Kamar Tidur, 7 Tanaman Hias Ini Bikin Tidur Nyenyak
Meletakkan tanaman hias di kamar tidur bisa membantu rileks dan membuat kita tidur lebih nyenyak. Tapi, perhatikan jenis tanaman yang kita taruh ya.
Look Good
10 Penyebab Berkeringat Saat Tidur yang Penting Diketahui
10 Penyebab Berkeringat Saat Tidur yang Penting Diketahui
Berbagai penyebab berkeringat saat tidur penting diketahui untuk menentukan pengobatan atau perawatan terbaik atas keluhan tersebut.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads