Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Serat
Memfokuskan pola makan sehat yang kaya serat dan nutrisi dapat membantu mengurangi tingkat peradangan yang memicu stres maupun kecemasan.
Eat Good
20/06/2023, 19:02 WIB
Karena mengandung banyak nutrisi, sayuran cruciferous memiliki banyak manfaat bagi kesehatan yang perlu diketahui.
Eat Good
15/06/2023, 19:00 WIB
SaladStop! menghadirkan menu baru Chipotle Series untuk membantu masyarakat Indonesia mendapatkan pilihan makanan yang lebih sehat dan seimbang.
Eat Good
14/06/2023, 20:45 WIB
Buah rasberi tidak hanya memiliki rasa yang manis, tetapi juga mengandung banyak serat dan antioksidan yang sangat baik untuk menurunkan berat badan.
Eat Good
11/06/2023, 06:51 WIB
Ada sejumlah tips yang bisa kita terapkan untuk mencegah perut kembung setelah makan serat. Mulai dari makan bertahap hingga minum teh setelahnya.
Eat Good
06/06/2023, 10:31 WIB
All News
Kompas Advertorial
04/04/2023, 17:18 WIB
