Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Perut Buncit
Latihan beban akan memaksa tubuh bekerja lebih keras dan menghasilkan lebih banyak kelompok otot dibandingkan bentuk latihan kekuatan lainnya.
Feel Good
10/05/2022, 11:00 WIB
Kelebihan lemak perut bisa dilenyapkan dengan beberapa penyesuaian gaya hidup dan melakukan latihan kardio.
Feel Good
09/05/2022, 07:00 WIB
Ada banyak kesalahan dalam berolahraga yang menggagalkan upaya mengecilkan perut buncit.
Feel Good
05/05/2022, 05:10 WIB
Asam amino yang ditemukan dalam telur juga mampu meningkatkan metabolisme karena tubuh membutuhkan energi ekstra untuk memproses protein.
Eat Good
17/04/2022, 12:00 WIB
Ada berbagai cara untuk menghilangkan tumpukan lemak di perut. Dengan begitu kita bisa terhindar dari risiko penyakit berbahaya.
Feel Good
13/04/2022, 07:00 WIB
All News
