Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Otot

Cegah Otot Kendur di Usia Tua dengan Cara Ini
Cegah Otot Kendur di Usia Tua dengan Cara Ini
Sama seperti kepadatan tulang yang menurun seiring bertambahnya usia, massa otot juga akan berkurang.
Feel Good
Komposisi Otot dan Lemak Tubuh Bisa Prediksi Risiko Sakit Jantung
Komposisi Otot dan Lemak Tubuh Bisa Prediksi Risiko Sakit Jantung
Komposisi tubuh dianggap penting karena pada orang dengan tinggi dan berat badan yang sama, bisa saja jumlah lemak dan ototnya berbeda.
Health
Penyebab Kram Saat Berlari dan Pencegahannya
Penyebab Kram Saat Berlari dan Pencegahannya
Pelari dengan segala kemampuan bisa mengalami kram saat berlari, baik itu kram otot, kram perut, atau kram samping
Health
Diet dan Rutinitas Olahraga Cha Eun-woo untuk Membentuk Tubuh Indah
Diet dan Rutinitas Olahraga Cha Eun-woo untuk Membentuk Tubuh Indah
Latihan Cha Eun-woo merupakan perpaduan antara kardio dan latihan beban tubuh yang dapat dengan mudah kita lakukan di rumah.
Look Good
Man United Vs Fulham: Hojlund Cedera Otot, Absen 2-3 Minggu
Man United Vs Fulham: Hojlund Cedera Otot, Absen 2-3 Minggu
Rasmus Hojlund dipastikan absen pada laga Man United vs Fulham karena cedera otot. Ia akan menepi selama 2-3 pekan.
Liga Inggris

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads