Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Otot

Kompres Panas atau Dingin, Mana yang Cocok untuk Keram Saat Lari?
Kompres Panas atau Dingin, Mana yang Cocok untuk Keram Saat Lari?
Olahraga berlari sangat bermanfaat untuk tubuh, tetapi cedera keram juga mengintai. Ini tips saat anda terkena keram saat berlari.
Oh Begitu
7 Latihan Terbaik untuk Meningkatkan Pertumbuhan Otot Menurut Ahli
7 Latihan Terbaik untuk Meningkatkan Pertumbuhan Otot Menurut Ahli
Proses pembentukan otot yang lebih besar dan kuat tidaklah mudah, tetapi dengan latihan yang tepat kita bisa mencapai tujuan secara efisien.
Look Good
Berapa Banyak Konsumsi Protein Per Hari untuk Membentuk Otot?
Berapa Banyak Konsumsi Protein Per Hari untuk Membentuk Otot?
Asupan protein memainkan peran penting dalam beberapa fungsi tubuh, salah satunya untuk proses pembentukan otot.
Eat Good
3 Cara Merapatkan Miss V Setelah Melahirkan
3 Cara Merapatkan Miss V Setelah Melahirkan
Vagina dapat berkurang elastisitasnya setelah melahirkan. Untuk itu, ketahui cara merapatkan Miss V setelah melahirkan berikut ini.
Health
Cara Merapatkan Miss V setelah Berhubungan Intim
Cara Merapatkan Miss V setelah Berhubungan Intim
Vagina dianggap bisa longgar setelah melakukan hubungan seksual. Untuk itu, ketahui cara merapatkan Miss V setelah berhubungan intim berikut.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads