Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Mindfulness

Mindfulness, Kiat Tetap Asyik di Tengah Lingkungan Kerja yang Toxic
Mindfulness, Kiat Tetap Asyik di Tengah Lingkungan Kerja yang Toxic
Tingginya risiko stres dan depresi di tempat kerja mendorong beberapa perusahaan menyediakan pelatihan mindfulness.
Feel Good
Maudy Ayunda Menikah dan Hari
Maudy Ayunda Menikah dan Hari "Insecure" Nasional
Tiap orang punya tujuan, jalan, dan rute berbeda dalam menempuh perjalanan untuk tercapainya tujuan. Sudahi membanding-bandingkan.
Tren
7 Cara Ini Bikin Mental Kita Kuat, Mau Coba?
7 Cara Ini Bikin Mental Kita Kuat, Mau Coba?
Kekuatan mental perlu dilatih supaya kita "baqoh" ketika menghadapi tantangan dan kesedihan. Tapi, bagaimana caranya?
Feel Good
Agar Tes UTBK 2022 Minim Stres, Coba Tips Psikolog UNS Ini
Agar Tes UTBK 2022 Minim Stres, Coba Tips Psikolog UNS Ini
Mengerjakan soal UTBK bisa membuat peserta deg-degan hingga cemas. Agar lancar dan tidak panik, psikolog UNS memberikan satu tips penting.
Edukasi
Memperdalam Hubunganmu dengan Si Dia melalui Praktik Mindfulness
Memperdalam Hubunganmu dengan Si Dia melalui Praktik Mindfulness
Ketika kita menyadari adanya masalah dalam hubungan, kita dapat memperbaiki sekaligus memperdalam hubungan kita dengan diri sendiri maupun pasangan.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads