Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Meredakan Stres

10 Hal Sederhana untuk Mengatasi Stres, Cuma Perlu 15 Menit
10 Hal Sederhana untuk Mengatasi Stres, Cuma Perlu 15 Menit
Rutinitas padat dapat memicu stres. Demi menjaga kesehatan mental, luangkan sedikit waktu untuk meluangkan pikiran lewat aktivitas sederhana ini.
Feel Good
10 Teknik Meredakan Stres dengan Cara Sehat
10 Teknik Meredakan Stres dengan Cara Sehat
Stres bisa berdampak negatif jika sering terjadi, berkepanjangan, atau dibiarkan tanpa penanganan.
Feel Good
Tips Agar Tidak Gampang Stres Bila Terjebak Macet Saat Mudik
Tips Agar Tidak Gampang Stres Bila Terjebak Macet Saat Mudik
Pulang kampung alias mudik di momen lebaran selalu diwarnai dengan kemacetan. Apalagi jika berangkat di tanggal dan waktu yang mepet dengan Hari Raya.
Feel Good
7 Makanan dan Minuman Bergizi yang Bisa Meredakan Stres
7 Makanan dan Minuman Bergizi yang Bisa Meredakan Stres
stres adalah rekasi normal dari tubuh kita ketika terjadi suatu peristiwa perubahan, yang memicu respons fisik, emosional, dan intelektual.
Wiken
4 Warna Cat Dinding yang Mampu Meredakan Stres, Apa Saja?
4 Warna Cat Dinding yang Mampu Meredakan Stres, Apa Saja?
Warna-warna tertentu memiliki kekuatan untuk memengaruhi tingkat stres kita.
Decor

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads