Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Mengurangi Stres

10 Hal Sederhana untuk Mengatasi Stres, Cuma Perlu 15 Menit
10 Hal Sederhana untuk Mengatasi Stres, Cuma Perlu 15 Menit
Rutinitas padat dapat memicu stres. Demi menjaga kesehatan mental, luangkan sedikit waktu untuk meluangkan pikiran lewat aktivitas sederhana ini.
Feel Good
4 Cara Bersyukur untuk Tingkatkan Kebahagiaan dan Kurangi Stres
4 Cara Bersyukur untuk Tingkatkan Kebahagiaan dan Kurangi Stres
Mengucapkan dan mempraktikkan cara bersyukur setiap hari dapat menawarkan banyak manfaat bagi kesejahteraan kita sebagai manusia.
Feel Good
4 Keuntungan Mendengarkan Musik Pagi Hari, Cegah Stres hingga Lebih Kreatif
4 Keuntungan Mendengarkan Musik Pagi Hari, Cegah Stres hingga Lebih Kreatif
Sejumlah manfaat yang bisa kita dapatkan ketika mendengarkan musik saat pagi. Perbaiki suasana hati hingga memicu kita jadi lebih kreatif.
Feel Good
4 Kebiasaan Hidup Sehat untuk Mencegah Asam Urat
4 Kebiasaan Hidup Sehat untuk Mencegah Asam Urat
Risiko serangan asam urat dapat meningkat ketika wanita sudah menopause atau disebabkan oleh pola makan tidak sehat yang mengandung purin.
Tren
Benarkah Lagu Pop Dapat Membantu Kita Tertidur?
Benarkah Lagu Pop Dapat Membantu Kita Tertidur?
Lagu lembut memang dikatakan dapat membantu kita tertidur. Namun, bagaimana dengan lagu pop?
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads