Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Mengatasi Stres
Memasak adalah salah satu dari kegiatan menyenangkan yang bisa menjaga kesehatan mental. Mengapa demikian?
Feel Good
01/09/2020, 14:30 WIB
Dosen UMM mengungkapkan ada dua cara efektif meminimalisir stres agar tidak mengganggu kehidupan sehari-hari.
Edu
15/12/2021, 16:49 WIB
Mindfulness dikatakan psikolog Unair bisa mengatasi stres yang berlebih dan bisa diterapkan di sela-sela aktivitas harian.
Edu
25/11/2021, 17:30 WIB
Ada tiga strategi sederhana yang dapat kita coba untuk dapat menghilangkan stres. Coba disimak.
Feel Good
23/11/2021, 18:52 WIB
Generasi sandwich lebih rentan mengalami masalah kesehatan mental karena beban merawat anak dan orangtua yang lanjut usia. Bagaimana mengatasinya?
Feel Good
18/08/2021, 08:57 WIB
All News
Kita
06/08/2021, 16:03 WIB
Pets & Garden
09/06/2021, 11:00 WIB
