Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Mengatasi Stres

Stres karena Kesepian di Masa Pandemi, Harus Bagaimana?
Stres karena Kesepian di Masa Pandemi, Harus Bagaimana?
Status lajang pada sebagian orang, membuat rasa kesepiannya jauh lebih terasa hingga membuat stres selama masa pandemi ini.
Feel Good
Stres Selama Pandemi Covid-19, Mungkinkah Orang Jadi Pelupa? Ini Kata Ahli
Stres Selama Pandemi Covid-19, Mungkinkah Orang Jadi Pelupa? Ini Kata Ahli
Para ahli menyebut, stres selama pandemi Covid-19 bisa membuat orang cepat lupa dan tidak fokus. Simak apa saja rekomendasi ahli.
Oh Begitu
Dosen Psikologi UMM: Dua Cara Redakan Stres untuk Tenangkan Hati
Dosen Psikologi UMM: Dua Cara Redakan Stres untuk Tenangkan Hati
Dosen UMM mengungkapkan ada dua cara efektif meminimalisir stres agar tidak mengganggu kehidupan sehari-hari.
Edu
Psikolog Unair: Coba Praktekkan Mindfulness untuk Usir Stres
Psikolog Unair: Coba Praktekkan Mindfulness untuk Usir Stres
Mindfulness dikatakan psikolog Unair bisa mengatasi stres yang berlebih dan bisa diterapkan di sela-sela aktivitas harian.
Edu
3 Strategi Sederhana untuk Menghilangkan Stres
3 Strategi Sederhana untuk Menghilangkan Stres
Ada tiga strategi sederhana yang dapat kita coba untuk dapat menghilangkan stres. Coba disimak.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads