Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Mengatasi Burnout

Beda dengan Stres, Kenali Penyebab dan Tanda Burnout
Beda dengan Stres, Kenali Penyebab dan Tanda Burnout
Burnout dapat mengurangi produktivitas dan menguras energi, membuat kita merasa semakin tidak berdaya, putus asa, dan kesal.
Feel Good
Bukan Stres Biasa, Ini 5 Tanda
Bukan Stres Biasa, Ini 5 Tanda "Burnout"
Setiap orang mungkin mengalami hari-hari yang menantang di tempat kerja, tapi jika stres yang dikelola sudah berlebihan dapat menyebabkan burnout.
Health
Dosen UMM Bagikan Tips Mengatasi Burnout dan Kebosanan
Dosen UMM Bagikan Tips Mengatasi Burnout dan Kebosanan
Dalam fase burnout atau bosan? Dosen UMM bagikan cara mengatasi keduanya bagi mahasiswa.
Edukasi
Kenali Gejala dan Cara Mengatasi
Kenali Gejala dan Cara Mengatasi "Burnout"
Bekerja terlalu keras terkadang menyebabkan seseorang mengalami kelelahan emosional, mental, dan fisik. Kondisi ini kerap dikenal sebagai burnout.
Feel Good
Apa yang Harus Dilakukan Ketika Burnout? Ini 7 Cara Mengatasinya
Apa yang Harus Dilakukan Ketika Burnout? Ini 7 Cara Mengatasinya
Burnout bisa menyebabkan kondisi kesehatan yang lebih serius. Lalu, apa yang harus dilakukan ketika burnout? Simak 7 caranya berikut ini.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads