Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Meditasi
Riset Buktikan Meditasi Mindfulness Dapat Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
Peneliti telah membuktikan bahwa meditasi mindfulness dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Bagaimana cara melakukan meditasi mindfulness?
Health
11/03/2020, 18:00 WIB
Meditasi untuk Alat Self Healing bagi Pikiran
Seperti tubuh yang perlu istirahat, pikiran juga perlu istirahat. Tetapi, bagaimana caranya? Ini bisa dilakukan dengan meditasi.
Feel Good
07/09/2023, 06:00 WIB
6 Cara Mudah untuk Melatih Mindfulness di Segala Usia
Mempraktikkan mindfulness adalah tentang memusatkan perhatian dan tidak membiarkan pikiran teralihkan oleh gangguan apa pun.
Feel Good
05/09/2023, 10:06 WIB
Sering Dianggap Sama, Ini Perbedaan Mindfulness dan Meditasi
Mindfulness dan meditasi adalah dua istilah berbeda yang sering kali dianggap sama atau digunakan secara bergantian. Simak perbedaannya berikut ini.
Tren
03/09/2023, 19:00 WIB
4 Kebiasaan Harian yang Sungguh Meningkatkan Kebahagiaan
Meningkatkan kebahagiaan dalam hidup ternyata bisa dimulai dari melakukan kebiasaan hidup yang sederhana melalui aktivitas sehari-hari.
Feel Good
26/08/2023, 18:00 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Alasan Mindfulness Bisa Bikin Hidup Lebih Bahagia
Feel Good
25/08/2023, 10:05 WIB
4 Cara Sederhana Cegah Kesemutan Saat Meditasi
Feel Good
21/08/2023, 12:54 WIB
4 Kebiasaan yang Dilakukan Orang yang Benar-benar Bahagia
Feel Good
14/08/2023, 08:14 WIB
6 Waktu Terbaik untuk Melakukan Meditasi, Kapan Saja?
Tren
13/08/2023, 20:45 WIB
7 Cara Melatih Konsentrasi, Ada Meditasi dan Olahraga
Health
09/08/2023, 12:01 WIB
Pegolf Thailand Juara Indonesia Open 2023: Ungkap Peran Caddy dan Meditasi
Sports
07/08/2023, 04:30 WIB
4 Tips Sederhana Melatih Mindfulness untuk Anak-anak
Tren
31/07/2023, 11:30 WIB
5 Teknik Pernapasan Sederhana untuk Meredakan Stres
Tren
25/07/2023, 15:30 WIB
Apa Itu Mindfulness? Berikut 6 Cara Sederhana untuk Melatihnya
Tren
22/07/2023, 11:15 WIB
Charly Van Houten Meditasi 3 Hari di Hutan Saat Ciptakan Lagu "Saat Terakhir "
Musik
07/07/2023, 15:21 WIB
Bakal Lomba Lari, Olivia Jensen Rajin Meditasi
Seleb
05/07/2023, 13:44 WIB
Meditasi Bisa Membantu Atasi Panic Attack, Begini Panduannya
Feel Good
28/06/2023, 14:14 WIB
Simak, 4 Langkah Mudah Menghindari Depresi di Kantor
Feel Good
23/06/2023, 09:09 WIB
Buat Orangtua, Ini Tips Praktik Mindfulness untuk Merawat Diri
Feel Good
22/06/2023, 12:12 WIB
Kiat Melakukan Meditasi, Utamakan Kenyamanan
Feel Good
20/06/2023, 21:49 WIB
Yura Yunita Mengaku Rutin Meditasi TAT untuk Tenangkan Diri
Seleb
08/06/2023, 14:06 WIB
Prev
1
2
3
4
Next
Last ›
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads