Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Manfaat

"Squatting" dan "Kneeling" Bermanfaat bagi Kesehatan, Apa Itu?
"Posisi istirahat aktif, seperti jongkok dan berlutut, menyebabkan tingkat aktivitas otot yang lebih tinggi."
Feel Good
Naik Turun Tangga Menyehatkan Jantung
Naik Turun Tangga Menyehatkan Jantung
Jika ada pilihan antara naik tangga, lift, atau eskalator, pilihlah tangga.
Health
4 Manfaat Menggunakan Karpet di Kamar Tidur
4 Manfaat Menggunakan Karpet di Kamar Tidur
Menggunakan karpet di kamar tidur dapat menjaga zona tetap tenang dan meredam kebisingan. Berikut manfaat menggunakan karpet di kamar tidur.
Decor
Mengenal Hormon Endorfin dan Cara Meningkatkannya
Mengenal Hormon Endorfin dan Cara Meningkatkannya
Temukan rahasia kesejahteraan alami Anda dengan memahami hormon endorfin dan langkah-langkah sederhana untuk meningkatkannya dalam artikel ini!
Health
9 Manfaat Selai Kacang untuk Kesehatan, Cocok untuk Diet
9 Manfaat Selai Kacang untuk Kesehatan, Cocok untuk Diet
Nutrisi dalam selai kacang, seperti biotin, vitamin E, dan lemak tak jenuh tunggal, dapat memberikan manfaat bagi kesehatan kulit dan rambut.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads