Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Manfaat Jalan Kaki

7 Manfaat Jalan Kaki Rutin Setiap Hari, Tenangkan Pikiran hingga Cegah Diabetes
7 Manfaat Jalan Kaki Rutin Setiap Hari, Tenangkan Pikiran hingga Cegah Diabetes
Terdapat sejumlah manfaat jalan kaki setiap hari bagi kesehatan tubuh. Apa saja? Berikut ulasannya.
Tren
Bersepeda atau Jalan Kaki, Mana yang Lebih Sehat?
Bersepeda atau Jalan Kaki, Mana yang Lebih Sehat?
Bersepeda dan jalan kaki adalah jenis olahraga aerobik. Namun, bersepeda atau jalan kaki, mana yang lebih sehat? Simak penjelasan berikut ini.
Health
Menurunkan Risiko Kematian dan Mencegah Pikun, Berapa Lama Jalan Kaki untuk Lansia?
Menurunkan Risiko Kematian dan Mencegah Pikun, Berapa Lama Jalan Kaki untuk Lansia?
Jalan kaki bermanfaat bagi kesehatan tubuh usia 60 tahun ke atas. Lantas, berapa lama jalan kaki yang ideal bagi lansia?
Tren
Ini yang Terjadi pada Tubuh Saat Jalan Kaki 10 Menit Setelah Makan
Ini yang Terjadi pada Tubuh Saat Jalan Kaki 10 Menit Setelah Makan
Tubuh akan memberikan reaksi pencegahan terhadap sejumlah penyakit jika Anda menerapkan jalan kaki selama 10 menit setelah makan.
Tren
Apakah Olahraga Jalan Kaki Bisa Menurunkan Kolesterol?
Apakah Olahraga Jalan Kaki Bisa Menurunkan Kolesterol?
Jalan kaki dapat membuat tubuh lebih sehat. Namun, apakah olahraga jalan kaki bisa menurunkan kolesterol? Simak penjelasan berikut ini.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads