Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Tidur
Menjalankan pola tidur yang baik setiap hari bisa membuat badan dan pikiran lebih sehat serta bugar. Kenali pola tidur yang baik berikut...
Health
26/03/2021, 20:01 WIB
Jika mengalami gangguan susah tidur, gunakan musik untuk mengundang kantuk. Tapi pastikan Anda memilih musik yang tepat agar kualitas tidur didapat.
Tren
24/01/2022, 20:30 WIB
Meski kelihatannya tidak biasa, tidur dengan kaus kaki memiliki beberapa manfaat.
Health
03/01/2022, 19:00 WIB
Tidur dengan jendela terbuka ternyata bisa menyehatkan tubuh, meminimalkan paparan virus dan meningkatkan kualitas tidur.
Tren
27/12/2021, 20:30 WIB
Tidur nyenyak membantu otak menciptakan dan menyimpan ingatan baru serta meningkatkan kemampuan untuk mengumpulkan dan mengingat informasi.
Health
13/12/2021, 19:00 WIB
All News
