Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Olahraga
Aktivitas olahraga harus memperhatikan intensitasnya, yakni ringan, sedang, dan berat. Lalu apakah olahraga berat bisa bikin sehat, ini penjelasannya.
Oh Begitu
03/06/2020, 17:04 WIB
Olahraga pada waktu yang sama memiliki beberapa manfaat bagi tubuh. Apa saja?
Tren
19/12/2023, 07:00 WIB
Ada beberapa jenis olahraga untuk penderita asam urat yang aman dilakukan, termasuk jalan kaki, olahraga air, dan senam yoga. Ketahui olahraga lainnya
Health
15/12/2023, 19:01 WIB
Berolahraga secara teratur dapat membuat tubuh lebih sehat. Namun, apakah olahraga pagi bisa membuat awet muda? Simak manfaatnya berikut ini.
Health
07/12/2023, 06:00 WIB
Aktivitas fisik dan manajemen berat badan dapat meminimalkan peluang terkena penyakit ini
Feel Good
03/12/2023, 16:16 WIB
All News
