Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Makan Larut Malam
Selain menyebabkan penambahan berat badan, efek jangka panjang dari kebiasaan ini adalah peningkatan risiko diabetes, tingkat stres yang lebih tinggi
Eat Good
05/04/2018, 23:00 WIB
Kita memang tidak sebaiknya makan sebelum tidur, dan salah satu alasannya adalah karena fungsi tubuh akan terganggu
Eat Good
20/04/2024, 17:28 WIB
Makan di larut malam dapat menggagalkan usaha penurunan berat badan —bahkan jika kita mengonsumsi jumlah kalori yang sama.
Eat Good
16/03/2024, 21:00 WIB
Waktu makan malam yang tepat memang masih diperdebatkan, namun makan di larut malam dipercaya dapat menambah berat badan.
Kita
26/12/2023, 19:07 WIB
Sebuah studi menemukan bahwa orang yang makan malam terlalu larut bisa memiliki peningkatan risiko menderita stroke atau stroke ringan
Tren
19/12/2023, 20:30 WIB
All News
