Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kurang Tidur

11 Akibat Kurang Tidur Bagi Kesehatan yang Pantang Disepelekan
11 Akibat Kurang Tidur Bagi Kesehatan yang Pantang Disepelekan
Akibat kurang tidur bisa menyebabkan gangguan konsentrasi, daya tahan tubuh melemah, sampai meningkatkan risiko penyakit kronis.
Health
Tips Mengelola Stres agar Kualitas Tidur Lebih Baik
Tips Mengelola Stres agar Kualitas Tidur Lebih Baik
Kurang tidur bisa berdampak buruk pada berbagai aspek kehidupan, meliputi berat badan naik, imun tubuh melemah, hingga peningkatan risiko depresi.
Health
Kenapa Kurang Tidur Bikin Badan Pegal-pegal?
Kenapa Kurang Tidur Bikin Badan Pegal-pegal?
Tidur malam yang cukup merupakan sesuatu yang penting
Kita
Devano Danendra Kurang Tidur Selama Syuting Malam Pencabut Nyawa
Devano Danendra Kurang Tidur Selama Syuting Malam Pencabut Nyawa
Devano berperan sebagai Respati, remaja yang kehilangan orangtuanya dan mengalami insomnia.
Film
Studi: Kurang Tidur Tingkatkan Risiko Diabetes Tipe 2
Studi: Kurang Tidur Tingkatkan Risiko Diabetes Tipe 2
Penelitian terbaru menemukan bahwa orang yang tidur kurang dari enam jam semalam berisiko lebih tinggi terkena penyakit diabetes tipe 2.
Oh Begitu

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads