Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Kurang Tidur
Hati-hati, Kurang Tidur Ternyata Bikin Tambah Gendut
Banyak sekali efek dari kurang tidur, selain memicu fatigue atau kelelahan, juga bisa memicu selera makan. Imbasnya berat badan pun akan semakin naik.
Tren
01/11/2021, 15:47 WIB
8 Penyebab Tubuh Kekurangan Dopamin yang Perlu Diperhatikan
Kurang tidur, obesitas, penyalahgunaan narkoba, asupan lemak jenuh, dan stres, bisa menjadi faktor penyebab tubuh kekurangan dopamin.
Health
04/07/2023, 11:30 WIB
Kurang Tidur Sebabkan Demensia, Kok Bisa?
Kurang tidur ternyata bisa meningkatkan risiko demensia. Simak alasan kenapa kurang tidur sebabkan demensia berikut ini.
Health
04/07/2023, 06:01 WIB
12 Akibat Kurang Tidur untuk Kesehatan dan Cara Mengatasinya
Mendapatkan tidur yang cukup setiap malam sangat diperlukan untuk mendukung kesehatan. Ketahui akibat kurang tidur untuk kesehatan berikut.
Health
02/07/2023, 22:00 WIB
Apa Efek Tidak Tidur Selama 24 Jam?
Kurang tidur bisa berbahaya bagi kesehatan. Bahkan, dalam beberapa kasus, kurang tidur bisa membahayakan nyawa.
Oh Begitu
23/06/2023, 21:30 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Apakah Ada Hewan yang Tidak Tidur Sama Sekali?
Oh Begitu
22/06/2023, 17:00 WIB
Mengapa Kurang Tidur Memicu Kegemukan?
Kita
13/06/2023, 12:30 WIB
10 Tanda-tanda Kecil Tubuh Kurang Tidur, Jangan Diabaikan
Feel Good
10/05/2023, 08:35 WIB
Bagaimana Gangguan Tidur Bisa Menyebabkan Stroke?
Kita
10/05/2023, 08:00 WIB
Apa Dampak Tidur Hanya 6 Jam Sehari bagi Kesehatan?
Kita
24/04/2023, 18:00 WIB
Ramai soal Kurang Tidur Bisa Tingkatkan Risiko Kematian, Begini Penjelasan Dokter
Tren
11/04/2023, 17:00 WIB
5 Penyebab Sering Lapar, Kurang Tidur hingga Kurang Minum
Oh Begitu
03/04/2023, 17:00 WIB
5 Dampak Buruk Kurang Tidur bagi Remaja
Edukasi
03/04/2023, 13:09 WIB
Apakah Efek Kurang Tidur Berkepanjangan pada Tubuh?
Oh Begitu
28/03/2023, 09:31 WIB
3 Cara Atasi Kurang Tidur Selama Ramadhan
Health
27/03/2023, 20:01 WIB
3 Cara Tetap Tidur Cukup dan Berkualitas Selama Ramadhan
Kita
23/03/2023, 19:52 WIB
Raffi Ahmad: Sekarang Sudah Enggak Kuat Tidur Cuma 2 Jam, Minimal 5 Jam
Seleb
08/03/2023, 14:42 WIB
9 Cara Menyingkirkan Kantung Mata Secara Alami
Feel Good
06/03/2023, 17:34 WIB
Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Sering Bergadang?
Kita
03/03/2023, 20:00 WIB
Apakah Tidur Terlalu Lama Sama Berisikonya dengan Kurang Tidur?
Kita
03/03/2023, 08:00 WIB
3 Dampak Negatif Anak Kurang Tidur dan Cara Mengatasinya
Health
01/03/2023, 22:15 WIB
‹ First
Prev
3
4
5
6
7
Next
Last ›
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads