Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kurang Tidur

Apakah Tidur 8 Jam Ideal bagi Orang Dewasa?
Apakah Tidur 8 Jam Ideal bagi Orang Dewasa?
Tim peneliti di University of Cambridge Inggris dan Fudan University China menemukan, tujuh jam adalah waktu tidur ideal bagi paruh baya dan lansia.
Feel Good
Kelelahan dan Kurang Tidur, Dua Pengawas Pemilu di Nunukan Dilarikan Ke Rumah Sakit
Kelelahan dan Kurang Tidur, Dua Pengawas Pemilu di Nunukan Dilarikan Ke Rumah Sakit
"Dokter melakukan tindakan observasi akibat tekanan darah keduanya terlalu rendah, dan disarankan untuk beristirahat dengan pengawasan dokter".
Regional
11 Cara Mudah yang Bisa Kita Lakukan untuk Memperlambat Penuaan
11 Cara Mudah yang Bisa Kita Lakukan untuk Memperlambat Penuaan
Daripada mencari mata air ajaib agar tetap muda, cobalah melakukan hal-hal ini ini ke dalam rutinitasmu untuk memperlambat proses penuaan.
Look Good
Benarkah Kebiasaan Bergadang Bisa Memicu Jerawat? Ini Penjelasan Dokter
Benarkah Kebiasaan Bergadang Bisa Memicu Jerawat? Ini Penjelasan Dokter
Jerawat dapat dipicu oleh beberapa sebab, salah satunya adalah kebiasaan tidur yang kurang baik seperti sering bergadang.
Tren
Benarkah Minum Teh Terlalu Banyak Bikin Susah Tidur?
Benarkah Minum Teh Terlalu Banyak Bikin Susah Tidur?
Di balik banyak khasiat teh untuk kesehatan, teh juga dapat memberikan efek samping, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan.
Oh Begitu

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads