Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kualitas Tidur
Ada sejumlah risiko kesehatan yang mungkin dialami akibat sering begadang, termasuk tekanan darah yang lebih tinggi, depresi, dan obesitas.
Feel Good
12/10/2021, 21:08 WIB
Merasa lelah saat bangun tidur dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, kenapa bangun tidur masih lelah? Berikut penyebab dan cara mengatasinya.
Health
25/08/2023, 12:10 WIB
Sejumlah penelitian telah menunjukkan pendekatan mindfulness pada kehidupan sehari-hari dapat menunjang kehidupan yang lebih bahagia.
Feel Good
25/08/2023, 10:05 WIB
Tidur yang berkualitas dapat mendukung kesehatan secara umum. Ketahui cara mendapatkan tidur yang berkualitas berikut ini.
Health
24/08/2023, 18:00 WIB
Membersihkan kasur secara teratur sangat penting, tetapi sering kali dilupakan saat melakukan pekerjaan rumah tangga.
Do it your self
23/08/2023, 12:10 WIB
All News
Gadget
26/07/2023, 19:40 WIB
