Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Kualitas Tidur
Lagu seperti Apa yang Bisa Membantu agar Kita Tertidur?
Jutaan orang di dunia mengalami kesulitan tidur. Apakah mendengarkan lagu dapat membantu untuk tertidur?
Tren
03/10/2020, 21:15 WIB
Efek Kelebihan Garam untuk Jantung dan Kualitas Tidur
Asupan garam harian yang tinggi ternyata juga berkaitan dengan kualitas tidur di malam hari.
Eat Good
09/09/2020, 13:09 WIB
Jangan Sepelekan Pengaruh Kasur pada Kesehatan
Walau sepertiga hidup kita dihabiskan untuk tidur, banyak orang yang tidak memilih kasur yang tepat.
Feel Good
25/08/2020, 17:30 WIB
Kualitas Tidur Buruk, Picu Problem Emosional pada Anak
Jika anak tidak memperoleh waktu tidur yang baik, mereka berisiko mengalami masalah emosional jangka panjang.
Feel Good
30/07/2020, 12:40 WIB
4 Cara Mencegah Sulit Tidur di Malam Hari
Sulit tidur di malam hari bukan hanya akan menyebabkan kantuk keesokan hari, tapi juga berisiko mengancam kesehatan.
Feel Good
06/07/2020, 19:09 WIB
All News
Terbaru
Terlama
5 Jenis Makanan yang Merusak Kualitas Tidur
Health
04/07/2020, 18:00 WIB
Bersepeda dan Olahraga Terbukti Membantu Meningkatkan Kualitas Tidur
Feel Good
25/06/2020, 22:34 WIB
Meski Bikin Ngantuk, Alkohol Justru Berefek Buruk pada Kualitas Tidur
Feel Good
24/06/2020, 23:11 WIB
Tips Cepat Tidur bagi Insomnia dengan Meditasi
Tren
30/05/2020, 17:17 WIB
Sulit Tidur Ternyata Juga Dipengaruhi Pilihan Makanan yang Salah
Eat Good
06/05/2020, 11:32 WIB
Pola Tidur Terganggu saat Puasa, Begini Cara Mengatasinya
Health
06/05/2020, 04:30 WIB
Mengapa Jadi Sulit Bangun Pagi dan Terasa Lesu Selama Masa Karantina?
Feel Good
20/04/2020, 13:48 WIB
Tak Hanya Redakan Stres, Meditasi Juga Bisa Tingkatkan Kualitas Tidur
Health
15/04/2020, 12:00 WIB
6 Cara Jaga Kualitas Tidur di Tengah Pandemi Covid-19
Health
05/04/2020, 20:00 WIB
Berbagai Jenis Makanan yang Bantu Tingkatkan Kualitas Tidur
Health
28/03/2020, 10:00 WIB
3 Cara Menjaga Tidur Tetap Nyaman Saat Hidung Tersumbat
Feel Good
27/03/2020, 15:56 WIB
Studi Buktikan Kurang Tidur Bikin Susah Menabung, Kok Bisa?
Health
19/02/2020, 12:06 WIB
Makanan Ini Bikin Tidur Malam Lebih Nyenyak
Eat Good
25/12/2019, 18:37 WIB
Manfaat Ajaib Tidur Nyenyak (2): Kontrol Emosi hingga Imunitas Meningkat
Health
21/12/2019, 12:00 WIB
5 Warna Cat yang Membuat Anda Tidur Nyenyak
Interior
12/10/2019, 07:00 WIB
‹ First
Prev
12
13
14
15
16
Next
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads