Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kualitas Tidur

Lagu seperti Apa yang Bisa Membantu agar Kita Tertidur?
Lagu seperti Apa yang Bisa Membantu agar Kita Tertidur?
Jutaan orang di dunia mengalami kesulitan tidur. Apakah mendengarkan lagu dapat membantu untuk tertidur?
Tren
Efek Kelebihan Garam untuk Jantung dan Kualitas Tidur
Efek Kelebihan Garam untuk Jantung dan Kualitas Tidur
Asupan garam harian yang tinggi ternyata juga berkaitan dengan kualitas tidur di malam hari.
Eat Good
Jangan Sepelekan Pengaruh Kasur pada Kesehatan
Jangan Sepelekan Pengaruh Kasur pada Kesehatan
Walau sepertiga hidup kita dihabiskan untuk tidur, banyak orang yang tidak memilih kasur yang tepat.
Feel Good
Kualitas Tidur Buruk, Picu Problem Emosional pada Anak
Kualitas Tidur Buruk, Picu Problem Emosional pada Anak
Jika anak tidak memperoleh waktu tidur yang baik, mereka berisiko mengalami masalah emosional jangka panjang.
Feel Good
4 Cara Mencegah Sulit Tidur di Malam Hari
4 Cara Mencegah Sulit Tidur di Malam Hari
Sulit tidur di malam hari bukan hanya akan menyebabkan kantuk keesokan hari, tapi juga berisiko mengancam kesehatan.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads