Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kesehatan Mental

Pentingnya Mengambil Jeda Demi Kesehatan Mental
Pentingnya Mengambil Jeda Demi Kesehatan Mental
Kita harus mengambil jeda dari aktivitas harian saat kita mudah gelisah, kelelahan fisik atau mental, cemas atau tidak dapat fokus.
Health
Pakar Unair Ungkap Pengaruh Media Sosial bagi Kesehatan Mental Gen Z
Pakar Unair Ungkap Pengaruh Media Sosial bagi Kesehatan Mental Gen Z
Kondisi tersebut menyebabkan generasi Z dinilai memiliki tingkat kebahagiaan rendah. Generasi Z cenderung rentan mengalami gangguan kesehatan mental.
Edu
Bagaimana Hewan Peliharaan Dapat Meningkatkan Kesehatan Mental?
Bagaimana Hewan Peliharaan Dapat Meningkatkan Kesehatan Mental?
Hewan peliharaan dapat meningkatkan kesehatan mental kita dengan beberapa cara. Seperti apa?
Health
Saat Tekanan Batin Berujung pada Kecemasan yang Dapat Membuat Anggota Polisi Bunuh Diri
Saat Tekanan Batin Berujung pada Kecemasan yang Dapat Membuat Anggota Polisi Bunuh Diri
Pakar psikologi forensik Reza Indragiri Amriel menuturkan, kecemasan dapat berasal dari tekanan batin yang dirasakan para anggota Polri.
Megapolitan
Apakah Pola Makan Memengaruhi Kesehatan Mental?
Apakah Pola Makan Memengaruhi Kesehatan Mental?
Pola makan tertentu telah terkait dengan peningkatan kesehatan mental, termasuk gejala depresi, kecemasan, dan suasana hati secara umum.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads