Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kalori
Ketika bertujuan mengurangi berat badan, kalori yang dimakan perlu lebih sedikit daripada yang dikeluarkan. Namun mengurangi kalori bukanlah sesuatu yang sederhana, pasalnya tubuh tetap membutuhkan kalori. Jadi berapakah batas aman mengurangi kalori?
Diet
19/01/2014, 17:27 WIB
Tubuh akan membakar kalori ketika Anda sedang jalan kaki. Jumlahnya, bergantung pada berat badan dan seberapa cepat Anda berjalan.
Tren
25/12/2023, 20:00 WIB
Rendah kalori, mengonsumsi mangga muda menunjukkan BMI, lingkar pinggang, serta berat badan lebih rendah. Namun, buah ini juga punya efek samping.
Tren
25/12/2023, 06:30 WIB
Sekitar 70 persen protein ceker ayam adalah kolagen, yang baik untuk kulit dan tulang. Simak manfaat dan efek samping ceker yang jaran diketahui.
Tren
24/12/2023, 10:30 WIB
Kebutuhan kalori setiap individu dapat dihitung dengan memperhatikan tinggi badan dan berat badan ideal. Simak artikel ini untuk tahu selengkapnya.
Health
21/12/2023, 16:30 WIB
All News
Eat Good
22/11/2023, 09:23 WIB
Whats New
19/11/2023, 16:00 WIB
