Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Jam Tidur

Waktu Makan Malam Terbaik Menurut Dokter Gizi, Hindari Mepet Jam Tidur
Waktu Makan Malam Terbaik Menurut Dokter Gizi, Hindari Mepet Jam Tidur
Sebenarnya, kapan waktu makan malam yang baik dan kenapa? Simak penjelasan dokter gizi berikut ini.
Tips Kuliner
Apakah Teknik Tidur Siang Navy SEAL Bermanfaat?
Apakah Teknik Tidur Siang Navy SEAL Bermanfaat?
Salah satu teknik agar bisa tidur dengan cepat adalah yang dikembangkan pasukan khusus Navy SEAL.
Feel Good
Mana yang Lebih Baik, Berangkat Mudik Pagi atau Malam Hari?
Mana yang Lebih Baik, Berangkat Mudik Pagi atau Malam Hari?
Mana waktu terbaik untuk memulai perjalanan mudik, berangkat saat pagi atau malam?
Tips N Trik
Awas, Main Gadget Sebelum Tidur Ganggu Kualitas Tidur Anak
Awas, Main Gadget Sebelum Tidur Ganggu Kualitas Tidur Anak
Main gadget sebelum tidur pada anak-anak dan remaja bisa mengakibatkan kurang tidur dan dalam beberapa kasus menyebabkan kualitas tidur yang buruk.
Feel Good
Tips Segar dan Berenergi Tanpa Tidur Siang
Tips Segar dan Berenergi Tanpa Tidur Siang
Tak punya waktu untuk tidur siang tapi ingin tetap segar dan awas di sela kesibukan?
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads